팔목골절 7주차 회복 단계별 관리와 재활법
팔목골절 7주차는 회복 과정에서 중요한 시기로, 단계별 관리와 재활법을 체계적으로 실천하는 것이 완전한 기능 회복에 필수적입니다. 이 시기에는 골절 부위의 안정성을 유지하면서도 점진적인 운동과 스트레칭을 통해 관절 가동범위를 넓히고 근력을 강화해야 합니다. 적절한 재활 프로그램과 전문가의 지도를 받으면 통증 완화와 부종 감소에 도움이 되며, 일상생활 복귀 속도를 높일 수 있습니다. 팔목골절 후유증 예방과 건강한 손목 … 더 읽기