발목골절11주차

발목골절 11주차는 초기 회복 단계를 지나 재활 운동에 본격적으로 집중해야 하는 시기입니다. 이 시기에는 골절 부위의 안정성과 기능 회복을 동시에 도모하는 것이 중요하며, 적절한 재활 운동이 빠른 일상 복귀와 통증 감소에 큰 도움이 됩니다. 발목골절 회복 과정에서 주의할 점과 효과적인 재활 방법을 자세히 안내하여, 부상 후 건강한 발목 기능을 되찾는 데 필요한 정보와 실질적인 도움을 … 더 읽기